第幾天了\(‵▽′)>:241
早餐:麥片豆漿偉恩咖500
午餐:點心麵 400
奶油餅乾,蘇打餅乾 300
晚餐:伍柒玖炒手麵1200
零卡可樂
2400
運動:用器材+跑步機65分8.72k
喝水量:
今天的心情:
不健康飲食持續
飲食真的不行,可是又沒心力自己弄
要買要煮要多花錢很麻煩阿
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.209.184
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1476096764.A.77E.html
※ 編輯: O12 (49.216.209.184), 10/10/2016 18:53:24
※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 10/10/2016 22:30:24