第幾天了\(‵▽′)>:1639 10/26
早餐:
素食鍋貼
星巴克摩卡大杯
午餐:
火雞肉飯便當
雪餅仙貝一包
蝦味先迷你包
晚餐:
辣乾麵
運動:
大腿內外側重訓
跑步機跑+走約15分
騎腳踏車
今天的心情:
晚上去健身房上核心課程,我還以為會帶動作或什麼的~
結果那個人....只教我們出力(?)然後用空的自由槓每人試作幾下,就沒了!!
感覺完全浪費我的時間跟精神啊..........................無言了!
你好歹帶我們作器材或動作吧!!當下只有傻眼而已~
雖然報名上課不用額外費用,但進健身房一次就少一格我的點數了啊!
以後這個人的課程可以全部跳過了,沒看過這麼混的人!
為了孵蛋,我騎腳踏車去健身房XDDDD
運動完之後又騎去勞工公園抓小火龍!整個超級認真的~
因為現在有活動~~~~~~~~所以認真抓XD
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╭╮ ▁
╰● 酒入豪腸,七分釀成了月光 ▕裘▏
╭╮ 餘下的三分嘯成劍氣 ▔
╰● 繡口一吐就半個盛唐
╭╮ --余光中《尋李白》
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