早餐:白煮蛋.香蕉蘋果綜合堅果汁.地瓜
午餐:花生油面線.荷包蛋.A菜
晚餐:藥膳鰻魚面線
運動:走路30m
今天的心情:mc,53kg,沒水腫?可是昨天配合到想罵xx的程度,應該pms也有關吧。最近都在
練習講話,更應該練習聽。這一直都是個缺點。因為實在太粗線條,有些事事後才想到,
為了讓別人聽的清楚,總是要練習一下次序,口拙到這種程度。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1478147004.A.AE5.html
※ 編輯: cccs (223.142.50.174), 11/03/2016 17:59:54
※ 編輯: cccs (111.253.35.155), 11/03/2016 21:42:18