第幾天了\(‵▽′)>:第34天 126.8kg
早餐: 高蛋白一份250卡
午餐: 羊肉爐，香腸炒蒜苗，高麗菜，大陸妹，豆皮金針菇, 泡麵1500卡
晚餐: 叉燒鴨腿飯1200卡
宵夜: 優酪乳200卡
運動:休息
喝水量:2000cc
心得:
新靴子到了，開心!
http://imgur.com/01jg1mo
http://imgur.com/Ydlis13
-----
Sent from JPTT on my Asus PadFone T004.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.30.140
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1479058397.A.F50.html