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第幾天了\(‵▽′)>: 體重尾數 3.8 體溫 36.62 早餐: 7-11 三明治紐奧良辣雞 小杯拿鐵不加糖 微波玉米濃湯 (不含拿鐵 380cal) 午餐: 魯味肉躁烏龍 (內有青菜) 貢丸湯 (貢丸四顆) 自助餐: 山豬肉 / 花椰菜四朵 /涼拌三絲 / 炸喜相逢1隻 晚餐: 家裡煮的渾沌湯 爆漿芝麻小餐包 2顆 手作貝果 原味 *1 飲冰室茶集,烏龍奶一瓶 運動: 喝水量: 今天的心情: 本來週六早上體重有降回來,去高雄回來又胖了 咪咪又要開啟他的blue Monday -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.47.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1479083379.A.DD6.html ※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 11/14/2016 12:52:48 ※ 編輯: W3837 (211.75.47.211), 11/15/2016 08:57:39