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第幾天了\(‵▽′)>:290 早餐:穀麥片牛奶,偉恩咖550 午餐:大口飯糰,無糖茶330 黑糖糕牛奶棒300 晚餐:饅頭,煎魚,洋蔥450 堅果150 鯛魚燒200 乾吃高熱量穀脆片一堆!! 1980+!!! 運動: 喝水量: 今天的心情: -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.29.115.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1480478207.A.615.html ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 11/30/2016 19:53:46 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 11/30/2016 20:08:18 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 11/30/2016 21:24:35