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第幾天了\(‵▽′)>:293 早餐:燻雞貝果中拿鐵,600 旺旺仙貝X4 100 午餐:很多雞肉,米粉,自製麵包750 自製麵包,耳掛咖300 晚餐:很多高麗菜菇菇豆腐冬粉500 葡萄乾150 零卡可樂 運動:用器材,跑步機6k 喝水量: 今天的心情: 近來每天吃超過2000卡,自以為運動可以抵 今天看到體重數字眼睛快掉出來 自我感覺沒胖那麼多啊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1480727771.A.A12.html ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 12/03/2016 11:42:42 ※ 編輯: O12 (123.194.175.183), 12/04/2016 00:17:28