[日記] 2016-1229 d319

[O12 (多喝水有益身體健康)]

第幾天了\(‵▽′)>:319

早餐:穀麥片豆漿,土司X2,偉恩咖 700
午餐:蕃薯,重烘焙拿鐵 450

零食150
晚餐:小饅頭X4,炸雞胸排X2,毛豆花生,奶油餅乾1000
泡紅茶茶包

運動:

喝水量:

今天的心情:
天冷需要熱量????

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