D326
三明治，小饅頭X2，偉恩 650
蕃薯，玉米，無糖豆漿650
公司咖50
麵包，貢糖，蕃薯，皮蛋豆腐，青花菜
葡萄乾
1100
估熱量2550
跑步半小時
第幾天了\(‵▽′)>:327
早餐:磅蛋糕，麵包，耳掛咖 650
重烘焙拿鐵150
午餐:微波野菜拉麵560
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
連續幾個月都失控，今天晚上又尾牙
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