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第幾天了\(‵▽′)>: 4 早餐:睡覺 午餐:7-11 御飯糰+YB 雞蛋糕 晚餐:7-11 草莓奶油麵包+小熱拿 運動: 樓梯一趟 喝水量:1200 今天的心情:昨天睡前煮了宵夜QQ 今天生理期第一天,可是有去做全身按摩。 昨天吃宵夜量體重是58.9...... 體重好不穩哦... 生理期來體重好像會上升。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.101.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1483705905.A.8B0.html
becathy: 加油~ 聽說生理期過後的一周是減肥黃金期 01/19 20:42