第幾天了\(‵▽′)>:d336 62kg（著衣
早午餐: 飯 雞湯 豆皮 乾柿子 奶茶奶酒
晚餐:
運動:騎腳踏車一小時
喝水量:
今天的心情:
好久沒運動 又胖了回來了
改為2017年度計劃好了
如果一個月一公斤
那一年後 也就五十一公斤了
感覺很棒
最近都狂吃
是說轉眼一月就要結束了 大驚
今天又去拜月老
求神也要求自己
努力提升
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