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早餐:白煮蛋.地瓜.蘋果.豆筍湯.紅豆薏仁茶 點心:楊梅乾 午餐:雷公草豆筍麻油薑油飯.奇異果2.楊梅乾 晚餐:BD飯半,高麗長,菠菜,長菜菜,蒜頭,香腸片,酸菜大腸,蘿蔔貢丸湯,紅酒, 棗子 運動:有氧30m 今天的心情:大吃大喝幾個月,這樣的胖還算合理>_<鼻準肉也變多,但跟胖沒關係吧 雖然另外2支看起來不錯,但還是決定抱到底,明年有機會再買 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1488846127.A.FFA.html ※ 編輯: cccs (61.218.136.137), 03/07/2017 08:24:56
revolution: 鼻準肉?在哪兒03/07 08:36
鼻頭肉 ※ 編輯: cccs (61.218.136.137), 03/07/2017 09:50:17 ※ 編輯: cccs (61.218.136.137), 03/07/2017 12:21:40 ※ 編輯: cccs (61.218.136.137), 03/07/2017 12:22:07 ※ 編輯: cccs (223.142.112.224), 03/07/2017 18:27:42