第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 雙份濃縮拿鐵
午餐: 五穀飯 蕃茄炒蛋 燙青菜 香菇肉燥
小豆干 破布子黃魚
下午: 一芳 中華檸檬愛玉 去冰三分糖
晚餐: 滷味(豬肝 鴨胗) 無糖優格
草莓大福冰 兩口肉臊
運動: 教練課一小時 run 30mins
喝水量: 1500
今天的心情:
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※ 編輯: ebellam (58.114.3.44), 03/16/2017 23:06:11