第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 桂冠蔥燒肉包 雙份濃縮拿鐵
午餐: 鮭魚半片 1/3白飯 絞肉炒酸菜
清燙大陸妹 蝦餅 一塊地瓜 水煮蛋
傍晚：無糖葡萄柚綠茶
晚餐: 半片虱目魚肚 清燙兩根蘆筍幾片芥蘭
一顆巧克力 一片煎蛋
運動: 重訓
喝水量: 1600
今天的心情:
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