早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.黑豆紅薏仁
午餐:水煮玉米.黃金芝麻醬小黃瓜.哈密瓜
晚餐:炒面.鳳梨
點心:牛肉面
運動:游泳40m
今天的心情:昨天睡前有些餓就吃了一碗牛肉面@@
瘦得下來才有鬼~
再2天就可以休假~忍耐~@@
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