第幾天了\(‵▽′)>:046
早餐:自製拿鐵，零食，穀物豆漿600
偉恩咖130
午餐:蒸地瓜300
晚餐:花捲，雞排，雞翅900
咖奶100
運動:
喝水量:
今天的心情:
失眠，鬱悶
忘記早上多喝了偉恩咖
晚上又喝@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.175.183
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1495148111.A.889.html
※ 編輯: O12 (39.9.138.132), 05/19/2017 20:15:50
※ 編輯: O12 (39.9.138.132), 05/19/2017 20:50:56