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早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.法國面包.蘋果 午餐:小黃瓜馬鈴薯蛋沙拉 晚餐:飯,魯蛋,肉燥,油豆腐,菜豆,地瓜葉,芭樂 運動:有氧30m 今天的心情:實在太肥了,今晚餓肚子睡覺。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1495158098.A.BB5.html ※ 編輯: cccs (223.142.248.59), 05/19/2017 21:53:50