早餐:白煮蛋，南瓜濃湯，法國面包，蘋果
點心：雞湯
點心：冰淇淋，素食面線糊一口
午餐:阿三肉圓，竹筍湯
點心：蔥餅，蕃茄，芭樂
晚餐:泡菜豬肉冬粉(凍豆腐，蛋)
運動:游泳40m
今天的心情:54.8 內脂4 體脂29.4@@
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