作者mesmalla (壞小孩一個)
看板DietDiary
標題[日記] 一個月目標2KG<第二個月>-16
時間Sat Jun 3 17:20:15 2017
第16天了\(‵▽′)>: 64.1->62.8
早餐: 豬排蛋三明治
午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、碗豆炒肉片、青豆
1500 甜米糕
1630 水果1盒-芭樂、蘋果、鳳梨、西瓜
晚餐: 沙朗牛排(9OZ)、烤香蒜吐司、花生吐司、沙拉、濃湯、冬瓜紅茶
運動: X
喝水量: 1800CC
今天的心情:
補班日、下雨天,讓人覺得懶洋洋的,想下班就直接回家...
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幸福是一顆夢想的種子,
需要用生命的熱情去灌溉;
幸福不是靠別人給的,
而是要認真抓住、用心選擇!
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推 dongbang: 補班日特別煩...你有簽名檔了耶! 06/03 23:30
→ mesmalla: 其實是很久沒擺簽名檔了.這次不知道怎麼自己跑出來的~XD 06/05 10:15
※ 編輯: mesmalla (117.56.53.187), 06/05/2017 10:18:10