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早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果.炸豆皮 午餐:粥.海苔醬.油條醬油 點心:泡菜什錦冬粉 晚餐:地瓜粥.海苔醬.魯蛋.豆筍 運動:X 今天的心情:mc來.55.這陣子覺得很肥,不過體重持平 下半年就會變瘦了,修身養習的好時機 覺得隨便煮都比外面好吃,主因是材料不同. 然後還沒煮好的時候 小孩就來查勤說好香,吃了好久好久 捨不得把料全部吃完,也才一二星期沒煮而已. 家有小姑姑如有一寶@@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.81.153 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1498269591.A.D38.html ※ 編輯: cccs (1.165.81.153), 06/24/2017 16:17:37