→ cccs: 紅酒泡黑棗，好吃又補血(不過我應該沒效@@)07/05 22:32
不是很愛酒說
※ 編輯: revolution (36.231.32.67), 07/06/2017 06:40:49
第幾天了\(‵▽′)>:Day1600 2017/7/5
wake up 05:20
nap 12:50-13:00
sleep 22:45
06:10 雞胸,冷竹筍,無糖豆漿200cc,希臘優格拌香蕉,火龍果,小黃瓜
12:00 蔬菜雞肉筆管麵
17:40 無糖豆漿,小番茄,水煮蛋,無調味堅果
20:45 mos藜麥地瓜烤雞沙拉,炒絲瓜,菜豆,冷竹筍
運動:休息日
喝水量:4000cc
今天的心情:
去costco補貨
但沒有買到藍莓@@
所以就花重本的買了櫻桃
要補血要補血
休息的不夠
一直有點倦倦的
右腳不是很舒服
所以就放假了
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