早餐:白煮蛋.南瓜濃湯.蘋果
點心:黃耆枸杞茶
午餐:白煮蛋.香椿冬粉.香蕉
晚餐:地瓜粥，地瓜葉，魯蛋，小魚花生，鳳梨，桃子
運動:走路40m.滾筒滾輪
今天的心情:快回家吃自己反而比較振作,明天午餐紅醬烏龍面/荷包蛋.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.218.136.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1500257226.A.AED.html
※ 編輯: cccs (1.165.91.158), 07/17/2017 20:12:00