※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.236.55
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※ 編輯: Benshee (1.171.236.55), 09/01/2017 19:32:37
第幾天了\(‵▽′)>:68
早餐:蘿蔔糕加蔥花蛋、豆漿紅茶
午餐:錢都經濟鍋(牛肉、白飯1/2碗、蔬菜盤、蛋餃1個、鵪鶉蛋1顆、三角豆腐1個、魚
豆腐1個、天婦羅1個、蟹肉棒2個)、霜淇淋1支
午點:肉乾3片
晚餐:雞湯煨筍絲、雜糧飯2口、酸菜牛肚、鹹豬肉3小塊、大黃瓜湯、貢丸1/2顆、煎餅1/
2塊、起司爆
米花少許
運動:無
喝水量:1500
今天的心情:
週末來臨,要努力控制飲食
趕快突破停滯期吧!!
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