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第幾天了\(‵▽′)>:68 早餐:蘿蔔糕加蔥花蛋、豆漿紅茶 午餐:錢都經濟鍋(牛肉、白飯1/2碗、蔬菜盤、蛋餃1個、鵪鶉蛋1顆、三角豆腐1個、魚 豆腐1個、天婦羅1個、蟹肉棒2個)、霜淇淋1支 午點:肉乾3片 晚餐:雞湯煨筍絲、雜糧飯2口、酸菜牛肚、鹹豬肉3小塊、大黃瓜湯、貢丸1/2顆、煎餅1/ 2塊、起司爆 米花少許 運動:無 喝水量:1500 今天的心情: 週末來臨,要努力控制飲食 趕快突破停滯期吧!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.236.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1504265509.A.534.html ※ 編輯: Benshee (1.171.236.55), 09/01/2017 19:32:37