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第幾天了\(‵▽′)>:71 早餐:鮪魚蛋沙拉三明治、阿薩姆奶茶 午餐:高麗菜炊飯、炒青江菜、荷包蛋1個、蜜汁叉燒5塊、味噌蛋花湯 午點:巧克力蛋糕1/2塊、肉乾5塊、奶茶1杯、汽水3口 晚餐:荷包蛋白1個、醬炒金針菇、醬燒吳郭魚、蒼蠅頭3湯匙、涼拌粉肝5塊、冬瓜湯1/2 碗、芭樂1塊、蜂蜜捲1薄片 運動:無 喝水量:1500 今天的心情: 充滿蛋蛋的一天...... 還好今天不是憂鬱星期一 工作進度都有持續推進中!加油! 減肥也是!快點度過停滯期吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.38.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1504524504.A.BD2.html