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第幾天了\(‵▽′)>:72 早餐:蘿蔔糕加蔥花蛋、鮮奶茶 午餐:高麗菜炊飯4/5碗、炒青江菜、荷包蛋、蜜汁叉燒6塊、心肝肉湯 午點:蜂蜜捲1塊 晚餐:蝦仁捲3片、花枝捲3片、雞腸少許、紅龍果1/2顆、水煮茄子2塊、蜜豆奶1盒 運動:拳擊有氧1小時 喝水量:1500 今天的心情: 公司忙普渡又臭又熱一下午 週四又有大活動 小紅可能也會剛好來,這幾天腰開始痠了 天啊好希望可以一切順利進行 不要再半路殺出程咬金了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.38.39 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1504616915.A.A43.html ※ 編輯: Benshee (101.12.149.245), 09/06/2017 07:57:06