第幾天了\(‵▽′)>:82
早餐:鮭魚親子飯糰
午餐:肝璉冬粉、肝璉1/2盤、油豆腐1/2塊、白菜滷1/2碗
午點:黑糖沙其馬1塊、蛋捲2小根
晚餐:韓式料理-五花肉包菜3份、烤牛肉1塊、銅版烤牛肉1/4份、凍豆腐2塊、蔬菜少許、
石鍋拌飯2/3碗、海鮮煎餅2塊、部隊鍋1小碗、果粒葡萄汁1杯
運動:無
喝水量:2000
今天的心情:
晚餐要去吃大餐
希望明天體重不要太可怕
順便買了一包暢快人生
希望可以暢快無比啊
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.214.52
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1505464025.A.CE1.html
※ 編輯: Benshee (1.171.233.189), 09/15/2017 21:55:18