第幾天了\(‵▽′)>: Day5
[*請確實執行，飲食減量，戒糖戒飲料，一到五正常吃，六到日斷食*]
[*南無阿彌陀佛，末日的審判要到了，請自救，在不減肥血管要爆了*]
早餐:御飯糰(吻仔魚) 豆漿
午餐:自助餐 1魚1蛋2菜 炒飯 1碗 1000大卡
晚餐:烤肉 700大卡
大乾麵 紅油擔擔 600大卡
運動:無
喝水量:4000-5000 cc
今天的心情:
晚餐公司慶祝，幾乎是在搜秀吃不多
估700因該差不多，回到家反而比較餓
買了個大乾麵QQ(惡)
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