第幾天了\(‵▽′)>:37
體重: 47.5
體脂肪: 26.3
BMI= 18.8
BMR= 1101.0
TDEE= 1321.2
早餐:167
防彈飲料 270克 167大卡
晚餐:979
紅燒五花肉3塊 150克 500大卡
蛋花炒海帶 300克 195大卡
大骨湯3碗 450克 284大卡
總熱量：1146
熱量赤字：-175.2
運動:快走40mins
喝水量:x
今天的心情::D
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