第幾天了\(‵▽′)>:39
體重: 47.9
體脂肪: 24.3
BMI= 18.9
BMR= 1101.0
TDEE= 1321.2
早餐:182
防彈飲料 272克 182大卡
午餐:1038
滷五花肉 150克 777大卡
炒綜合蔬菜 400克 261大卡
點心:200
楊枝甘露 150克 200大卡
晚餐:184
烤魷魚 200克 184大卡
總熱量:1604
熱量赤字:+282.8
運動:x
喝水量:x
今天的心情:
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