第幾天了\(‵▽′)>:40
體重: 48.4
體脂肪: 23.8
BMI= 19.1
BMR= 1112.0
TDEE= 1334.4
晚餐:992
炒綜合蔬菜(苦瓜/茄子/高麗菜/小白菜) 400克 300大卡
滷雞腿(大)1支 225克 372大卡
大骨湯 150克 95大卡
核桃 35克 225大卡
宵夜：78
黑豆漿 200克 78大卡
總熱量:1070
熱量赤字:-264.4
運動:快走30mins
喝水量:x
今天的心情:
前2天身體不舒服，先吃了2天消炎藥壓著，今天確診是急性膀胱炎
水腫中，開始吃抗生素
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