第幾天了\(‵▽′)>:44
體重: 48.6
體脂肪: 22.1
BMI= 19.2
BMR= 1124.0
TDEE= 1348.8
午餐:721
炒青花菜 400克 104大卡
椰子油 5克 42大卡
油漬茄汁鯖魚炒蛋 225克 499大卡
無糖黑豆奶 250克 76大卡
晚餐:280
防彈飲料 200克 123大卡
核桃 25克 157大卡
總熱量:1001大卡
運動:x
喝水量:x
今天的心情:昨天把膀胱炎的藥都吃完了，希望不要復發>"<
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