第幾天了\(‵▽′)>:50(補10/19)
體重:外宿無法量
午餐:432
古早味滷雞腿120克 210大卡
綜合蔬菜 150克 35大卡
滷蛋 1/2顆 41大卡
核桃 20克 146大卡
晚餐:334
綜合蔬菜 500克 115大卡
核桃20克 146大卡
宵夜:122
綜合蔬菜 200克 46大卡
滷豆腐 100克 76大卡
總熱量:888
熱量赤字:-452.4
運動:x
喝水量:x
今天的心情:
朋友的狗最近一個月不吃飯,醫生也查不出原因
只能補給營養品,今天突然過世了,認識這麼多
年頭一次聽到這個大男生哭得不能自己......唉
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