第幾天了\(‵▽′)>:75
體脂肪: 25.1(快樂表，實際估約28.9)
BMR= 1067.0
TDEE= 1280.4
午餐:322
義美雪糕台灣綠茶口味 1包203大卡
炒高麗菜 306克119大卡
晚餐:192
醃蘿蔔 100克56大卡
無糖黑豆奶 450克136大卡
總熱量:514
熱量赤字:-766.4
運動:x
喝水量:x
今天的心情:
今早量到的體脂率完全真實呈現前幾天亂吃的結果..
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