第幾天了\(‵▽′)>: Day1746 2017/11/28
wake up 04:45 sleep 23:00
早餐:飯店自助餐(澱粉:小顆地瓜,一片玉米)
補給:香蕉1.5根,蘋果,蘇打餅乾1包
午餐:海鮮餐廳(合菜)(沒吃飯)
補給:米乖乖,巧菲斯,檸檬牛奶餅乾1包,蜂蜜水
晚餐:天地人日式料理
滑蛋牛肉丼,味噌汁,烤起司肉串1/2,明太子肉串,烤叉燒一片,烤松阪豬肉,炸豆
腐
阿憲豆花-原味豆花沒加料
運動:Cycling Taiwan Day4 車城到知本 101k
喝水量:3000cc
今天的心情:
終於有山路可以騎
可是膝蓋不是很開心>"<
晚上和住在台東的教練夫婦吃飯
好開心
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