第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:照慣例。
午餐:二碗白飯加黑芝麻、青菜、鰻魚罐頭、蔥蛋。
晚餐:全家四十九元組合（光泉蘋果牛乳、阿華田脆酷夾心麵包）
茶葉蛋。
運動:快走約6000公尺
喝水量:白開水、金桔冬瓜、蘋果牛乳
今天的心情:
繼續執行減肥計劃！
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