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早餐:地瓜.白煮蛋 午餐:雞湯冬粉.蘋果 點心:pizza套餐 晚餐:一點飯.夜市爌肉的肉燥.貢丸湯 運動: 喝水量: 今天的心情:吃好撐.只是覺得別逼自已太緊,吃個點心放鬆一下 其實應該繼續努力才對,整個人好累~雖然這氣份環境很熟悉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.121.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1513924311.A.867.html