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第幾天了\(‵▽′)>:10 早餐:起司蛋抓餅 午餐:燕麥50g 晚餐:自助餐(菠菜、高麗菜、雞肉、地瓜、木耳) 運動:跑步機快走半小時、滑步機半小時,共計一小時 喝水量:2000c.c. 今天的心情:今日天氣也還是很晴朗,不過意外的在晚上飄起小雨,希望這幾日也還是能維持一貫的好天氣! ----- Sent from JPTT on my Sony D6653. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.25.119.106 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1516288205.A.AE9.html