第幾天了\(‵▽′)>:第三天
早餐:無
午餐:哨子麵+白煮肉+半碗飯+無糖烏龍茶、大陸妹
2:00；一顆棗子+很甜的巧克力餅乾
4:00:熱的無糖鮮奶茶加兩顆棗子
晚餐:白飯加一碗菜（花椰菜、炸四季豆和大陸妹）兩塊雞肉、山藥排骨湯+半顆橘子+ ¼棗子
宵夜：巧克力餅乾+兩口泡麵
運動:腳扭到
喝水量:4杯水
今天的心情:好
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