第幾天了\(‵▽′)>:1。64.4
早餐:
蝦仁水餃四個。蛋餅三塊。無糖咖啡牛奶
亂估計:60*4。 200。 180
午餐: 自帶便當。 觀音拿鐵微糖
300
晚餐:
運動:
目標騎腳踏車一小時
喝水量:
目標喝兩千
今天的心情:
老媽最近一直問我要不要去減肥
一公斤五千
就像是營養師一樣
說同事女鵝 瘦十八公斤了
好貴啊 有錢真好。是說自己算卡路里。不也差不多?
最近早餐都吃很好很肥
要開學了 明天。論文啊
莫名超級煩躁
算了一下一天最多熱量1261 噗。
目前只剩320。 難怪會肥
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.175.230
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1519185188.A.544.html