\(‵▽′)> 這是突然想要重新的第5天
[早餐] 約50元大小的雪花糕
[午餐] 一個感覺很養生，但貴鬆鬆的餐
蔬菜湯(玉米+蓮藕+生菜+蓮子)+蘋果醋
https://i.imgur.com/zGlujXK.jpg
地瓜泥+穀類麵包*2+一堆生菜+炒蛋
https://i.imgur.com/UJNtyZX.jpg
無糖的杏仁茶
https://i.imgur.com/9XgPaKb.jpg
[點心]
雞塊*2
[晚餐] 阿嬤的愛心晚餐
白飯+土魠魚*2+蛋+瘦肉*2+菠菜+
有豆腐的味噌湯+0.5*香蕉
[運動] 目前無
[喝水量] 1.5個保溫瓶
[體重]
主要是肌肉上升，所以變重了!
雖然體脂變低，但真希望是脂肪下降ˊˋ
https://i.imgur.com/8uAj6sz.jpg
[今天的心情]
本來很害怕下雨，所以騎機車出門
但是今天完全沒遇到雨@@
畢業很久的學姐回來實驗室，
所以老師找大家一起去吃飯，
完全不想去但沒去也很奇怪_(:3vL)_
所以中午吃了感覺奢華的一餐
像減脂這種事情，剛開始要改變就頻頻遇到挫折ˊˇˋ
全世界都會阻止你的計劃
我到底，是為了什麼換日記名字XDD
吃的比之前還誇張(淚
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