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\(‵▽′)> 這是突然想要重新的第9天 [早餐] 無 [午餐] 家裡買的燒肉飯 [晚餐] 慶祝母親節的一餐 由於是自助式的,所以只能列個大概 牛肉+手卷+蝦子+花枝鮑+魚+蔬果汁+甜點 [運動] 無 [喝水量] 一個保溫瓶 [今天的心情] 本來要騎腳踏車出門,但是難得可以練習開車 所以就在家等開車載妹妹 吃太多東西了,接下來的幾天得小心飲食 \(‵▽′)> 這是突然想要重新的第10天 [早餐] 香蕉 [午餐] 自己隨意弄的一餐 蒸地瓜+水煮菜+一顆水煮蛋 https://i.imgur.com/qAEyHbg.jpg
[晚餐] 中午家裡剩下的高麗菜雞肉飯 [點心] 幾個巧克力 [運動] 通勤的腳踏車,約9.5公里 [飲水量]一個保溫瓶 [今日心情] 本來要自己買晚餐, 結果便當店完全沒開!!!! 大家應該都去慶祝母親節了ˊˋ 所以就回家吃著家裡殘存的食物 \(‵▽′)> 這是突然想要重新的第11天 [早餐] 起司紅豆包(約拳頭大小 https://i.imgur.com/RFwlflc.jpg
[午餐] 一起外訂的便當 辣烤豬肉+1/4的白飯+馬鈴薯+花椰菜 https://i.imgur.com/QO6vI98.jpg
[晚餐] 自己隨意煮的一餐 地瓜+菠菜+兩個水煮蛋 https://i.imgur.com/WSUozZL.jpg
[運動] 通勤的腳踏車,約9.5公里 [飲水量] 一個半的保溫瓶 [今日心情] 腦袋依然卡關中@@ 明明需要努力的想出些什麼,但是總是想不出來ˊˋ 好久沒有做健身的app了,完全偷懶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.24.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1526309832.A.32A.html ※ 編輯: milk9420milk (111.255.24.154), 05/14/2018 23:11:08