第幾天了\(‵▽′)>:Day1928 2018/5/29
wake up 04:15 sleep 22:30
05:40 黑咖啡加鮮奶,堅果饅頭夾起司,烤花椰,雞胸
12:35 素食便當,烤雞胸
18:15 水煮蛋,蘋果
19:35 低脂鮮奶,炒白菜,菜豆,杏仁小魚
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
強大的生理時鐘@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.48.178
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1527602376.A.9C6.html
※ 編輯: revolution (223.137.156.17), 05/30/2018 04:38:05