第幾天了\(‵▽′)>:Day1965 2018/7/5 mc4
wake up 04:40 nap 12:50 -13:25 sleep 01:30
06:30 香蕉燕麥豆漿乳清,藍莓優格,冷竹筍
12:00 蒸地瓜,烤雞胸,水煮地瓜葉,百香果
17:00 水煮蛋
19:30 慶功宴-熱炒&啤酒
運動:跑5k/31m30s
喝水量:2000cc
今天的心情:
玩翻的慶功宴
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