[日記] nanami 0816

[zeronana (七海)]

第幾天了\(‵▽′)>:2018/08/16

早餐:玉米鮪魚起司土司，香蕉蛋白牛奶，咖啡

午餐:南瓜，咖哩雞胸

晚餐:2顆茶葉蛋，無糖豆漿

運動:1小時 xbike

喝水量:多

今天的心情:
一直脹氣，去針灸推拿後肩膀有比較舒服了

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