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第幾天了\(‵▽′)>:2018/09/01 早餐:無 午餐:麵疙瘩 黎子兩塊 蘋果兩塊 晚餐:自助餐 白飯那一格的兩 大白菜 小白菜 青龍辣椒豆乾 洋蔥炒豬肉 涼拌豬肝 晚點:711烤布丁 椰子蜂蜜檸檬 運動:xbike 35min 棒式30sec*3 喝水量:2800 今天的心情: 餓翻了 晚餐吃了滿滿一盒還是餓 把運動一個一個加回來吧 加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.227.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1535814868.A.258.html