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第幾天了\(‵▽′)>:4 早餐: 711蔬菜湯+茶葉蛋+養樂多優酪乳*2 午餐:黑輪1.5條+無糖烏龍茶 晚餐: 味噌雞腿飯 運動:瑜珈一小時 喝水量:1500 今天的心情:和朋友聚餐就會吃很多XD ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.70.56.27 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1536485271.A.4B6.html