第幾天了\(‵▽′)>:20
午餐:滷牛腱,彩椒,金針菇,菠菜,綠豆芽,烤地瓜
晚餐:水煮蛋,起司,毛豆,豆腐,蕃茄罐頭,綠花椰,鮮奶+Muesli
點心:抹茶巧克力,抹茶拿鐵
運動:瑜珈
今天的心情:
檢討
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