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第幾天了\(‵▽′)>:22 午餐:水煮蛋,烤地瓜,鮮奶 晚餐:鮭魚味噌湯,蛋糕,麵包 運動:三項一小時,呼吸,放鬆 今天的心情: 白天吃不下,晚餐又悲劇 空槓+2.5Kg 10*3 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_X018D. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.94.246 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1543915266.A.509.html ※ 編輯: plantp (42.74.94.246), 12/04/2018 17:22:06 ※ 編輯: plantp (42.74.94.246), 12/04/2018 19:16:16 ※ 編輯: plantp (42.74.94.246), 12/04/2018 22:44:33