推 Misag: 過年好像躲不掉02/06 23:14
有點太瘋狂
※ 編輯: revolution (114.137.71.46), 02/07/2019 06:59:28
推 cvcc: 好豐盛喔 02/07 09:49
第幾天了\(‵▽′)>:Day2181 2019/2/6
wake up 05:40 nap 15:00-17:30 sleep 23:30
06:30 中熱拿,蔬菜雞肉起司三明治
11:50 低脂鮮奶,糖心蛋*2
13:30 紅豆包,水煮蝦*2,炒芥菜,海蜇皮,滷牛肉,雞湯,醉雞,蜜汁肉干,蘋果
18:00 炒冬粉,雞湯,水煮花椰,滷牛肉,雞胗,醉雞
運動:跑步機6k/39m&PT1hr(Boxing)+河濱6k/36m
喝水量:2000cc
今天的心情:
相同的菜色從午餐吃到晚餐T.T
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