第幾天了\(‵▽′)>:2019/03/09
早餐:鮪魚蛋堡
午餐:肉絲蛋炒飯
晚餐:點爭鮮 佃煮蔬菜 海膽軍艦一個 其他壽司3個
鮪魚生魚片一片 花蛤味增湯半碗
晚點：草莓四個
運動:zumba 45min
喝水量:2800
今天的心情:
前一天吃太多米飯
結果今天還是充滿米飯
然後胃就不舒服了
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